ブログ126日目 こんばんは 今日は体調が不安定な1日でした。 今日はムシムシしていて外に出歩くと服にも 汗がべっとりついてなんだかすごしにくい日でした。 それでも今日はランニングを欠かせずに行えましたが 汗の処理を間違えると体調を壊しそうです。 ま…